Ájurvéda - jak ji vnímám
Zabývá se člověkem v souvislosti s přírodními zákonitostmi, vesmírem a energií.
Zabývá se člověkem v souvislosti s přírodními zákonitostmi, vesmírem a energií.
Buď láskou...Buď přijetím Buď světlem...Buď objetímBuď pochopením i vděčnostíBuď nekonečnou možnostíBuď radostí i smíchemBuď přítomným okamžikemBuď životem...Buď smrtíBuď věčné rozvzpomenutíBuď volností...Buď tvořenímBuď milujícím stvořením2017
Hledala jsem domů závěsné květináče, protože mám ráda květiny a přírodu kolem sebe.
Z široké nabídky mnoha obchodů jsem nebyla úplně nadšená, až jsem narazila na létající květiny.
Stačilo nasbírat v lese mech, koupit hlínu a rašelinu, provázek a pustit se do toho.
Výsledek byl skvělý, zalívání malinko horší - musejí se celé ponořit do vody a...
Z hlediska stravy, čím podpořit slezinu a naopak? Co vypustit, abychom ji neoslabovali?
Je to doba pohybu, a proto jsou vhodné očisty.
Pocítila jsem tuto potřebu mého těla a zahájila měsíční očistu s Triphalou, což je čaj složený ze tří bylin - Amalaki, Bibhitaki and Haritaki (asi nám nic neříkají, ale v ájurvédě jedničky).
Piji jej 2x denně - ráno před jídlem, večer před spaním.
K tomu jsem vysadila...
V prosincový adventní čas jsou ideálními nápoji zahřívací čajíky nebo nápoje. My si doma připravujeme Masala čaj buď jako čaj s mlékem nebo jako masala latte - klasická příprava kávy latte s horkým napěněným mlékem. Více se v zimě hodí nežli káva, která nás spíše ochlazuje.
Tak tady je kouzelný receptík ;-).
Mám zájem zůstat ve spojení i mimo sociální sítě.