Prodloužený víkend pro ženy

Termín: 1. - 4.května 2025 (večer-poledne)

Místo: Pohoda u Škodů - https://pohodauskodu.cz

Kapacita: 15 míst

Příspěvek: 4500Kč (snídaně, káva, čaj, obědy, ubytování, organizace a program)

 Náš prodloužený víkend je zábava a radost. Žádná dřina.

ČEKAJÍ NÁS


Jógové rozcvičky pro propojení s tělem, žádné výkony

Tanec, ve kterém můžeme nechat rozproudit energii

Vycházky do přírody – dokáží propojit se zdrojem energie a vědomí

Tvoření a hry na uvolnění – otevřít se své kreativitě a nechat se vést spontánními a hravými chvílemi přináší uvolnění a radost

Sdílení s báječnými ženami, které zajímá hloubka a autentické propojení

Aktivní meditace


Víš, jaké to je odložit na chvíli všechny role, přesvědčení a očekávání – a prostě jen být?

V každodenním životě často jedeme na autopilota. Plníme povinnosti, přemýšlíme, plánujeme, analyzujeme. Naše mysl je neustále v pohybu a my se od ní nedokážeme odpojit.

Na tomto pobytu se ponoříme se do prostoru za myslí. Co je za tímto prostorem? Kdo je v tomto prostoru? Je to návrat k sobě – k naší podstatě, velmi osvěžující, osvobozující a neskutečně živé.

Přijď si vzpomenout...

PROPOJENÍ S TĚLEM

Když se příliš zacyklíme v myšlenkách, snadno zapomeneme vnímat své tělo. A právě tělo je naším dobrým průvodcem. Dává nám signály, kdy zpomalit, kdy něco pustit a kdy naopak vykročit vpřed.

Na pobytu si užijeme jemné techniky, které pomáhají znovu se napojit na své tělo – na jeho moudrost, rytmus a přirozenou živost

Tanec je jedním z nejpřirozenějších způsobů jak pomoci tělu uvolnit emoce a napětí, otevírá radost, lehkost a vnitřní pocit svobody, pomáhá propojit mysl, srdce a tělo do jednoho plynoucího celku. Tanec v nás probouzí tvořivost a kreativitu. Tanec nemusí být jen divoký a nespoutaný – může být i hluboce něžný, jemný a plynulý. Když zpomalíme, otevírá se prostor pro vnitřní klid a laskavost.


TVOŘIVOST A HRAVOST

 Kreativita není jen o malování nebo psaní – je to způsob, jak vnímáme životJak přistupujeme k sobě, ke vztahům, ke každodenním situacím.

Součástí tvořivosti je i hravost!

Kdy naposledy jsi si dovolila něco dělat jen tak – bez cíle, bez hodnocení, prostě pro čistou radost z pohybu, smíchu, objevování? Dospělí často zapomínají, jak osvobozující je blbnout, tančit, hrát si...nebrat se tak vážně.

Na tomto pobytu se vrátíme k hravosti skrze různé jemné hry, pohyb a kreativitu. Když se napojíme na tuto část sebe, začneme žít s větší lehkostí, spontánností a radostí.

Hravost neznamená být dětinská, ale nebrat sebe, druhé a život příliš vážně, znamená být svobodná.


ˇŽENSKÉ ARCHETYPY - OBJEV SVOU PESTROST

Baví mě pracovat s ženskými archetypy, protože mi připomínají, jak rozmanité můžeme být. Někdy se chytíme jen do jedné role a zapomeneme na všechny ostatní stránky sebe samých. 

Každá z nás v sobě nese různé aspekty ženské energie, ale ne vždy jim dáváme prostor. Znovu si připomeneme naši pestrost a osvěžíme zapomenuté části sebe.


SÍLA ŽENSKÉ SKUPINY 

Možná v sobě nosíš pocity a otázky, které nemůžeš sdílet s každým. Možná nemáš kolem sebe ty správné lidi, se kterými bys mohla být naprosto otevřená

A možná právě teď potřebuješ prostor, kde můžeš být viděná a přijímaná taková, jaká jsi.

V ženské skupině se otevírá prostor pro jemnost, sdílení, naslouchání a hluboké přijetí. Nemusíš nic dokazovat, nemusíš se snažit – stačí jen být a dovolit si vnímat podporu druhých žen.

Když zjistíme, že "v tom" nejsme samy, přichází obrovské uvolnění a klid. 

Když dokážeme žít bez diktátu vlastní mysli, naše srdce má větší schopnost milovat, přijímat či odpouštět, respektovat sebe i druhé. Žijeme s větší lehkostí a jednoduchostí.

Reference

Pro mně jsou naše setkávání velmi důležitými mezníky v roce...., jedno se odehrává na podzim ... (před vánočním shonem) a druhé na jaře (po ukončení mého daňového maratonu), v podstatě mě naše setkání vedou k relaxaci, vnitřnímu zklidnění, načerpání mého vnitřního já.....

Přijíždím: Jsem vybzukaná z práce, mysl rozlétaná (ještě zařídit to a tamto, zavolat tomu a ještě našim, dceři atd...), velmi unavená "životem", přetížená - vším (domácností, vztahy, péčí o vše okolo :-))

Tam se odehrává: Pro mně je to pořád docela velké kouzlo, to co se mnou stačí udělat pár dní ve společnosti žen, kterým důvěřuji...., dny nabité spontánním vlněním těla, aktivní meditací, her, tvořivou energií, v tempu, které je mi příjemné, čas věnovaný sebepéči, čas věnovaný mapování mého vnitřního světa s nenásilným otevíráním mých temných témat ať už současných či minulých, které uvízly v mém emočním těle...

Při odjezdu: Jsem uvolněná, radostná, naplněná energií, plná inspirace (ať už je produktová či meditační), lépe mi funguje intuice, jsem více otevřená "nestandartním" řešením..., znovu se ve mně probouzí touha.... jak tasexuální, tak obecně..., touha něco nového tvořit, zažít, cestovat.....

Děkuji, Kačka

První, co se mi v této souvislosti vybaví je píseň od Chrise Rea "Driving home for Christmas". Nesetkáváme se sice v tomto čase, nýbrž na jaře a na podzim, ale její text naprosto vystihuje můj emocionální stav, když si sedám do auta a vyrážím na setkání. Jak moc se těším na setkání se všemi ženami, s těmi známými tvářemi i těmi novými neznámými, které mezi nás zavítají. Kdy opět zažiju tu euforii, jakmile vstoupím do dveří, budu se moci s Vámi všemi obejmout a cítit to přijetí, opravdovost a radost z toho, že se opět vidíme…jako kdybych se vracela domů. A domov pro mě znamená především LÁSKU… všeobjímající a bez výhrad. 

Mám pocit, že ji hledám a učím se jí celý svůj život a toužím v ní být a rozdávat jí asi právě proto, že se mi jí v minulosti dostávalo jen velmi málo. Musím ale zcela objektivně říct, že čím jsem starší, tím je to lepší. Díky našim setkáním jsem si konečně UVĚDOMILA, že ji nikde hledat nemusím, protože ji mám v sobě. Chudáček malá, byla celá zmuchlaná a zaprášená a krčila se někde v koutku uvnitř mě s očekáváním, že ji přece jednou musím najít?! 

Každým naším dalším víkendovým setkáním si ji stále víc uvědomuji a jsem mnohem víc schopná si užívat života i přes jeho stinné stránky, oceňovat všechnu tu krásu okolo nás a vnímat, že jsem součástí toho všeho a všech.Ano… Byla jsem před setkáními a budu i po nich. Ale nejsem žádný avatár, jen obyčejná žena se všemi chybami, tápající a hledající odpovědi na své otázky, a proto jsem nesmírně vděčná za tu chvíli, kdy Tě napadlo zorganizovat tato ženská setkávání, protože jsou pro mě jako živá voda a díky nim, Tobě a ostatním ženám můžu dobít ten zdroj uvnitř mě samotné, ze kterého čerpám každý den.

Děkuji Ti, Eli, S Láskou Ivča

Srdečně tě zvu na náš společný prodloužený víkend

Těším se :-) S láskou... Alice


Rezervace

Alice Nováková
vanilkovaduse@vanilkovaduse.cz 
Všechna práva vyhrazena.
Vytvořeno službou Webnode Cookies
Vytvořte si webové stránky zdarma!